Профилактика искривления позвоночника

0bacfe3c81eb1cb5fb6705649599

В современном обществе данная проблема очень актуальна, так как у многих детей выявляют искривления позвоночника.
Причиной этого является недостаточная информированность родителей в сфере здоровьесбережения детей.Корни этой проблемы уходят ещё в ранний возраст.
С самого рождения ребёнка молодые родители недооценивают роль пеленания младенцев, а ведь это не просто мода «по старинке».Именно в это время и закладываются основы для формирования правильного скелета ребёнка.Взрослые не задумываются и о правильном подборе мебели и позы сна для малыша.
Родители скорее хотят видеть своих малышей «повзрослевшими».Однако не зная возрастных норм развития ребёнка они могут нанести непоправимый вред для здоровья своих крох.Одной из ошибок является то, что родители как можно быстрее хотят научить своего ребёнка сидеть.Но из-за несформированности костей уже в этом возрасте могут появиться нарушения позвоночника.Научив ребёнка сидеть родители не задумываются о том сколько по времени может сидеть их ребёнок в данном возрасте.
Одним из важных этапов в развитии ребёнка является овладение умением ходить.В данный период ребёнок требует особого внимания к себе, потому что на каждом шагу его поджидают опасности (частые падения, травмы) которые не редко являются причиной нарушения скелета ребёнка.
Важное значение имеет и то каким образом родители держат его за руку на прогулках. Вследствие большой разницы в росте взрослого и малыша происходит «перекос» позвоночника.Так,важно, держать ребёнка поочерёдно за разные руки (правую, левую).
Уже в детском саду осуществляется подготовка ребёнка к обучению в школе, а именно, их учат соблюдать правильную позу для сидения.
Конечно, поначалу дети выбирают для себя наиболее удобную позу, но зачастую она является неправильной.Поэтому задачей педагога является формирование правильной осанке при посадке, а задачей родителей-выполнять рекомендации педагога.Они обязаны обращать внимание на то, как сидит их ребёнок дома(одна нога под попой, подпирание головы рукой, повёрнутый в сторону корпус) и т.д.
В школьном возрасте ведущим видом деятельности является учебная, поэтому большинство времени ребёнок проводит за партой, а придя домой сразу»садится» за уроки.И здесь важно соблюдать пропорциональное распределение нагрузки и отдыха. Для этого родителям следует организовать правильный режим дня(приём пищи после школы, прогулки и игры на свежем воздухе, полноценный сон).
Важно уделять внимание физическому развитию ребёнка, а не акцентировать внимание только на интеллектуальном развитии, записывая своё чадо во всевозможные «умные»кружки, игнорируя спортивные.
Но если вдруг, родители заметили хоть незначительное нарушение позвоночника или ребёнок стал жаловаться на боли в спине-надо незамедлительно обратиться к специалисту, который порекомендует способы устранения данной проблемы.

СЛЕДИТЕ ЗА ОСАНКОЙ ВАШИХ ДЕТЕЙ!!!! И ПУСТЬ ВАШИ ДЕТИ БУДУТ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ.

33007 (2)

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2013-2017.Алексей AlexTV. Все права защищены.
РАЗРЕШАЕТСЯ КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА С ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ УКАЗАНИЕМ ССЫЛКИ НА http://asovet.com/
СЕМЕЙНЫЙ КЛУБ САЙТ

+ +